| При неправильном применении массажа могут возникнуть общая слабость,
чувство разбитости и другие отрицательные общие и местные реакции.
Такие явления нередко наблюдаются при передозировке массажных движений
даже у здоровых людей, но особенно у лиц пожилого возраста, у которых
ткани обладают повышенной чувствительностью.
Есть много способов поддержания организма в отличном состоянии и один из них - массаж. Массаж
- многогранное искусство, применяемое практически в любой ситуации.
Люди многих профессий почти все рабочее время проводят на ногах. Это
отрицательно влияет на циркуляцию крови, что приводит к болям, спазмам
и опуханию лодыжек. Большинство людей периодически ощущают напряжение в
области шеи и плеч. Зачастую после трудного рабочего дня кажется, что
на Ваши плечи наваливается жуткая усталость. Неловкое поднятие тяжестей
вызывает боль в пояснице, наиболее уязвимой области спины. Многие
страдают и от головных болей. Головная боль - частый симптом стресса.
Причин может быть множество.
Применяйте массаж ведь массаж:
уменьшает напряжение мышц, растяжение связок, судороги,
дает больше энергии,
выделяются эндорфины (естественные подавители боли)
с помощью диеты и упражнений массаж восстанавливает контуры тела и уменьшает подкожный жир,
мышцы становятся эластичными, что позволяет спортсменам тренироваться с большими нагрузками без опасности навредить себе,
помогает уменьшать отеки,
помогает укрепить спину и дополняет лечение у мануального терапевта,
увеличивает количество красных и белых клеток крови,
усиливает циркуляцию крови.
| 
Лечебный Массаж 
