Воскресенье, 19.05.2024, 15:49
Лечебный Массаж
Запись по телефону : +38 050 997 76 24 Лидия
Главная » Статьи » Мои статьи

Массаж спины

массаж спиныСвежие данные говорят о том, что в покровах спины существует два противоположных тока лимфатической жидкости (сверху вниз и снизу вверх) в различных плоскостях, и расположены они одна над другой. Поэтому рекомендуется массировать спину по двум направлениям: сверху вниз и снизу вверх.

Также не следует забывать, что мышцы спины плоские и отток лимфы происходит в лимфатические узлы, расположенные в противоположных областях: в надключичной и подключичной с одной стороны и в паховой - с другой. В некоторых местах (например, в области углов лопаток) сеть лимфатических сосудов сильно переплетается и поэтому они имеют разные направления.

На спине массируются широкие, длинные и трапециевидные мышцы.

Положение пациента - лежа на животе, руки слегка согнуты в локтевых суставах и располагаются вдоль туловища. В начале сеанса применяется поглаживание одной рукой, а затем плоскостное и обхватывающее попеременное поглаживание обеими руками. Движения выполняются от крестца и гребня подвздошных костей вверх параллельно остистым отросткам позвоночного столба до надключичных ямок, после чего ладони возвращаются в исходное положение и выполняют поглаживающие движения на некотором расстоянии от позвоночного столба до надключичных ямок, после чего ладони возвращаются в исходное положение и движения на некотором расстоянии от позвоночного столба продолжаются до под-крыльцовых впадин. При попеременном и комбинированном поглаживании одна рука движется большим пальцем вперед, а другая - мизинцем вперед.
Наиболее часто используют приемы растирания; прямолинейное подушечками и буграми больших пальцев; кругообразное подушечками больших пальцев; кругообразное подушечками четырех пальцев одной руки или с отягощением; кругообразное фалангами четырех пальцев; концентрическое большими и указательными пальцами; основанием ладони; фалангами согнутых пальцев без отягощения и с отягощением.
Разминание выполняется обеими руками на каждой стороне спины как продольно, так и поперечно, при этом движения могут проводиться в восходящем и нисходящем направлениях. Применяется кругообразное разминание подушечкой большого пальца; массажист кладет руку на поясницу так, чтобы большой палец лежал вдоль позвоночного столба, а четыре были отведены в сторону, подушечкой большого пальца прижимает мышцу к костному ложу и круговыми вращательными движениями разминает ее, одновременно продвигаясь вверх. То же самое можно делать двумя руками.

При массаже широких мышц спины показано ординарное, двойное кольцевое разминание и основанием ладони.

Категория: Мои статьи | Добавил: sea-fish (29.06.2010)
Просмотров: 2122 | Комментарии: 3 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 2
2 максим  
0
а вы делаете эротический масаж

1 максим  
0
а вы эротический масаж делаете

Имя *:
Email *:
Код *:
Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [31]
Форма входа


Поиск
Друзья сайта
Отдых в Керчи 2013, Керчь отдых, Курортное Rambler's Top100
Copyright MyCorp © 2024